Простой и долговечный способ сделать волосы красивыми

как сделать волосы красивымиВсем известно, что волосы питаются изнутри. И чаще всего волосы отражают состояние нашего организма. Так, если волосы секутся и стали тусклыми, то, скорее всего, вам не хватает витаминов, в частности, витаминов А, Е и С. Выпадение волос тоже проблема внутреннего состояния человека: стрессы, гормональные сбои, заболевания кишечника и других органов ЖКТ.

Современная жизнь дает широкий выбор средств по поддержанию организма в здоровом состоянии. Это и всевозможные витамины, и БАДы, и продукты здорового питания. Люди, регулярно принимающие витамины, ведущие здоровый образ жизни, часто отмечают, что все вроде бы неплохо, но!!! волосы в неважном состоянии. Что происходит? И как донести питание до наших волос?

Отчего зависит красота волос

Давайте сразу оговоримся, что густота, цвет и форма волос передается нам по наследству. И сделать густой жидкую от природы шевелюру сделать невозможно. А вот растерять густоту волос легко. Какими бы ни были ваши волосы от природы их нужно содержать в максимально здоровом состоянии. А уж придать им объем и густоту помогут современные парикмахерские технологии.

Почему волосы становятся некрасивыми

Под воздействием неблагоприятных факторов, таких как неправильное питание, плохая экология и малоподвижный образ жизни наши сосуды теряют свой тонус. Только представьте, что сегодня практически каждый житель земли имеет такое заболевание, как вегето-сосудистая дистония. И зачастую этим недугом страдают дети. Помимо прочих неприятностей сопутствующей проблемой данного заболевания является поредение шевелюры. Кровеносные сосуды, которые несут нашим волосяным луковицам питание, сужаются. Они плохо питают волос, а потому жизнь волос сокращается, и то и вовсе останавливается. Здесь важно бороться с проявлениями этого недуга. Известно, что контрастный душ лечит даже тяжелые формы ВСД.

Другой причиной плохого состояния волос является стресс. Причем нервное напряжение действует на волосы не сразу. Часто случается так, что стрессовая ситуация прошла, а волосы только начали выпадать. Не паникуйте. Стрессовое выпадение волос имеет обратный процесс. Меньше нервничайте, и волосы восстановятся.

Еще одна из причин плохой прически – себорея. К сожалению, и эта проблема сильно распространилась в последнее время. Себорея опасна тем, что вызывает выпадение волос. И восстановить их потом практически невозможно. Поэтому при первых признаках себореи обратитесь к врачу дерматологу. Существуют сильные и эффективные средства по лечению этого кожного заболевания.

Не будем обсуждать гормональные выпадения волос. Здесь все очень индивидуально и чтобы назначить лечение, нужно обратиться к профильному врачу и сдать соответствующие анализы.

Как сделать волосы красивыми?

А теперь о самом важном: как поддерживать волосы в хорошем состоянии?! Все очень просто. Пьете витамины? Донесите их до волос! Возьмите за правило расчесываться! Да-да. Как бы банально и даже смешно это не звучало. Многие из нас не расчесываются по-настоящему. Приглаживают волосы перед выходом на улицу или утром 1 раз в день. А расчесываться надо не спеша и качественно, до такого состояния, когда вы чувствуете, что кожа головы согрелась, к ней прилила кровь, принесла тепло и питание.

Как правильно расчесываться

Наклоните голову вниз и расчесывайте волосы от основания шеи ко лбу. Минут 5. Потом наклоните голову набок, расчешите волосы на один бок, потом на другой. И только в конце расчешите традиционно: ото лба к затылку. Вы должны почувствовать приятное тепло в голове. Проделывайте такую процедуру с волосами 2 раза в день: утром и вечером. Если нет возможности, то хотя бы на ночь. Через какое-то время (не ранее чем через 3 месяца) вы увидите положительные перемены с вашей шевелюрой. Волосы станут блестящими и шелковистыми, появятся новые волоски, волосы будут быстрей расти.

Не бойтесь, что от таких расчесываний волосы будут быстрей становиться жирными. Лучше лишний раз помыть голову, чем мучить волосяные луковицы голодом.

Кроме того, приучите себя завтракать, употреблять сложные углеводы, пить больше чистой воды и гулять. Это несложные правила, но именно они способны изменить вашу жизнь к лучшему.

Если Вам понравилась статья, Вы можете отблагодарить автора в любом, приемлемом для Вас, размере. Спасибо!!!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
15.08.2016 / Красота / Теги:
Похожие записи

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика