Рецепты
Витаминный коктейль «Антижор»
08 декабря 2015 8434 0Рецепт этого коктейля можно запросто положить в шкатулку мудрости. Он не только источник здоровья, так как содержит витамины, клетчатку и энергетический запас....
Читать далее »
Мясо по-французски, приготовленное без растительных жиров
08 декабря 2015 5869 0Данное блюдо может разнообразить будни худеющего человека. Оно подходит тем, кто употребляет животные и растительные жиры в разные приемы пищи. А впрочем, это...
Читать далее »
Паста с пикантным соусом
08 декабря 2015 920 1Макароны — вполне заурядное, ничем не примечательное блюдо. Однако если их подать с итальянским пикантным соусом, то блюдо приобретает настоящий шик. Рецепт...
Читать далее »
Скумбрия, приготовленная без соли
08 декабря 2015 4705 1Скумбрия запеченная в духовке — этот рецепт можно назвать как диетическим, так и праздничным. Готовится рыбка более чем легко, а результат превосходит все...
Читать далее »
Чечевица с соусом «Карри»
08 декабря 2015 2647 0Это блюдо из чечевицы станет превосходным гарниром к любому мясному или рыбному блюду. Кроме того, чечевица, приготовленная таким образом, выступает и как...
Читать далее »
Меню худеющего на 1 день
08 декабря 2015 7331 1Предлагаем вашему вниманию меню одного дня для тех, кто хочет похудеть и оздоровить пищеварительную систему. Итак, меню на день для похудения: Сразу после...
Читать далее »
Заправка для диетического салата
08 декабря 2015 3108 1Следуя системе похудения «Ешь смело», мы условились, что одним из главных условий стойкого снижения веса будет употребление большого количества овощных и...
Читать далее »
Рецепт рыбы в маринаде
08 декабря 2015 2033 2Рыба в маринаде готовится без капли животного жира, поэтому оно вполне диетическое и не нарушает правила раздельного употребления животных и растительных жиров....
Читать далее »
Вкусный суп-пюре из тыквы
07 декабря 2015 2202 1Суп-пюре из тыквы завоюет сердца и взрослых, и детей. Приготовленный из овощей, без добавления жиров, он настолько легкий, питательный и вкусный, что понравится...
Читать далее »
