16 ноября 2017      1092      0

«Обучение правильному питанию на основе коррекции Вашего питания»

Программа «Обучение правильному питанию на основе коррекции Вашего питания»

Данная программа рассчитана на тех, кто не хочет менять свое питание кардинально, но хочет его скорректировать. Это, так называемая, работа над ошибками, когда диетолог вносит изменения в ваше привычное питание, корректируя его в сторону правильного с учетом поставленной задачи: снижение массы тела, удержание веса, лечебный стол и т.д.

Работа строится так: в течение 7 дней (может быть и большее количество дней – это выясняем на первой консультации) вы ведете пищевой дневник, куда записываете свое меню: подробно каждый прием пищи и перекус. Я корректирую ваше питание, указывая на ошибки и недочеты, вношу исправления, прописываю порции в граммах, если это нужно.

Программа включает:

— коррекцию вашего пищевого дневника (назовем так ваши записи, которые вы вели, записывая свое меню);

— расписанный по часам питьевой режим;

— 2 консультации: первая при первом знакомстве и вторая после коррекции дневника, где вы задаете свои вопросы относительно нового питания;

— рекомендации по физической активности;

— связь с диетологом при возникновении срочных вопросов.

Программа учитывает:

— ваши потребности в белках, жирах, углеводах;

— состояние вашего здоровья;

— степень физической активности;

— ваши пищевые привычки и пожелания.

Программа не учитывает:

— я не составляю меню заново, я только корректирую ваше питание

Программа подходит:

абсолютно всем!

— для снижения веса; для удержания веса; для набора веса;

— тем, кто хочет организовать себе здоровое питание, не меняя кардинально свой стол;

— тем, кто имеет проблемы со здоровьем (при коррекции вашего пищевого дневника учитываются особенности вашего здоровья);

— кто хочет закрепить полученный во время похудения результат.

Цена программы: 1 неделя – 3 тысячи рублей /55 долларов / 45 евро

Прежде чем принять решение, Вы можете почитать отзывы о моей работе ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ

Напоминаю, я работаю с людьми из разных стран мира, поэтому цены указаны в разной валюте.

Если у вас остались вопросы до данной или другим программам, Вы можете связаться со мной по телефону: + 7950 910 01 53 (смс, сети ViberWhatsApp)

или написать на эл. почту:  eshsmelo@gmail.com

Другие варианты программы «Обретение стройности»

Вы можете оставить заявку, в ближайшее время я свяжусь с вами!

Буду рада Вам помочь, с уважением, Александра Петровичева

Александра петровичева (психолог-диетолог)

Александра Петровичева (диетолог, спортивный нутрициолог, психолог). Я помогаю людям обретать стройность, учу правильно питаться, избавляться от пристрастия к сладостям, переедания и психологической зависимости от еды.

Вы можете почитать отзывы о моей работе: https://eshsmelo.ru/otzivi/
Если Вам нужна помощь в похудении, в обретении стройности, уроки по правильному питанию, нужна поддержка и консультация, обращайтесь! Я по образованию не только диетолог, но и психолог, так что мы с Вами нанесём двойной удар по вашим килограммам!
Пишите мне на почту eshsmelo@gmail.com, или в WhatsApp или Viber на номер +79509100153, звонить только по предварительной записи!

Давайте дружить в соцсетях:

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2019 Ешь смело · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Индивидуальный предприниматель Петровичева Александра Анатольевна ОГРНИП 317715400071204

Политика конфиденциальности I Публичная оферта

Яндекс.Метрика